Theo Bùi Lan Hương, cô không cố ý giấu kín chuyện tình cảm nhưng chỉ công khai khi cảm thấy đó là thời điểm phù hợp và thoải mái với điều đó. Giọng ca "Ngày chưa giông bão" tâm sự: "Tôi không giấu chuyện tình cảm nhưng tôi cũng không phải là người đi khắp mọi nơi để tuyên bố chuyện này".

Nữ ca sĩ cho biết bạn trai là người vui tính, hài hước và chỗ dựa vững chắc. "Đối với tôi, anh Dũng là người vui tính. Nhiều khi mình bị căng thẳng trong công việc còn anh Dũng lại là người biết cân bằng và có thể chịu được áp lực lớn, chắc do công việc làm phim vất vả hơn. Thế nên, anh ấy luôn luôn là một điểm tựa, một người pha trò cho mọi người chứ không phải riêng tôi. Mọi người đều thấy anh ấy là một người hài hước và có cảm giác dễ chịu khi sống cùng", Bùi Lan Hương chia sẻ.

Nữ ca sĩ cũng không ít lần khoe ảnh tình tứ vào dành lời "ngôn tình" cho bạn trai: "Chả thấy ai đẹp trai hơn cụ Rùa! Lại còn vui tính trẻ trung, tính mình như bà cô già, ổng như em bé, quá là đáng yêu!"

Bên cạnh đó, nữ ca sĩ 34 tuổi phủ nhận thông tin mình là một nghệ sĩ lập dị, có lối sống khác biệt. "Tôi nghĩ bản thân là người vui vẻ, thích đi du lịch, ăn uống hay trải nghiệm cuộc sống giống như mọi người. Tôi không nghĩ mình quá khác biệt trong cuộc sống đời thường. Một nghệ sĩ có cá tính riêng trong âm nhạc không có nghĩa là họ sống lập dị ngoài đời. Hầu hết, các anh chị em trong nghề mà tôi biết đều sống hòa đồng và có thể chìm vào trong đám đông nếu họ không muốn thể hiện cái tôi cá nhân của mình. Đó là cách để họ cân bằng cuộc sống sau những giây phút thăng hoa trên sân khấu", cô bộc bạch.

Được biết, Bùi Lan Hương và đạo diễn Nguyễn Quang Dũng đã yêu nhau hơn 3 năm. Tuy nhiên đến tháng 6/2023, cặp đôi mới công khai. Cả hai khá kín tiếng trong chuyện tình cảm, ít khi chia sẻ những khoảnh khắc bên nhau. Trên trang Facebook cá nhân, Bùi Lan Hương từng cho biết tên thân mật mà cô gọi bạn trai hơn 11 tuổi là "cụ Rùa". 

"Tuổi ít cũng được, nhiều cũng được, miễn là con người đó khắc sẽ đẹp. Ngược lại nếu người khác, có đúng số tuổi đó cũng chưa chắc đã phù hợp", Bùi Lan Hương nói về chuyện khoảng cách tuổi tác với bạn trai.

Thành viên J-Hope của nhóm BTS đã xóa loạt ảnh vui vẻ chào mừng Halloween trên Instagram cá nhân để bày tỏ nỗi đau trước thảm kịch. Nữ ca sĩ Luna - cựu thành viên f(x) - đăng lên Instagram Story: "Cầu mong những người đã khuất được yên nghỉ".

Bức ảnh được nhiều nghệ sĩ đăng tải trên trang cá nhân. Ảnh: Korea Times.

Trong thời gian Hàn Quốc để quốc tang các nạn nhân, loạt chương trình giải trí bị tạm dừng bao gồm Inkigayo, Animal Farm, Running Man, Comedy Big League, The Game Caterers 2, 1 Night 2 Days, Boss in the Mirror vàKing of Masked Singer.

Nhiều sự kiện âm nhạc nhưHalloween Strike Music Festival 2022, Busan One Asia Festival 2022hay Fanmeeting Once Halloween 3của nhóm nhạc TWICE cũng bị hủy bỏ. Công ty giải trí SM Entertainment cũng ra thông báo hủy sự kiện Halloween thường niên và hoãn phát hành mini album của thành viên Chen (EXO) vào rạng sáng 30/10.

"Chương trình SMTOWN WONDERLAND 2022- dự kiến được phát trực tiếp miễn phí trên nền tảng Beyond LIVE - đã bị hủy", SM Entertainment thông báo trên nền tảng KWANGYA CLUB.

Đêm 29/10, cả Hàn Quốc chấn động bởi thảm kịch xảy ra tại thành phố Seoul - nơi hơn 100.000 người đổ về khu phố Itaewon dịp Halloween.

Theo trang Yonhap News, đám đông không ngừng chen lấn trong một con hẻm nhỏ và dốc cạnh khách sạn Hamilton. Một số người vấp ngã gây ùn tắc, những người phía sau tiếp tục chen về phía trước dẫn đến giẫm đạp.

Người dân cho biết lính cứu hỏa đã ứng trực tại phố Itaewon nhằm đề phòng sự cố khi lễ hội Halloween được tổ chức. Tuy nhiên, nhân lực không đủ để ứng phó với cuộc giẫm đạp của hơn 100.000 người.

Hiện trường vụ giẫm đạp tại Itaewon. Ảnh: Yonhap News.

Các bác sĩ tại hiện trường cho biết dòng người đông đến nỗi không thể nhúc nhích. "Nhiều nạn nhân nhợt nhạt, chảy máu mũi. Tôi không thể bắt được mạch hay cảm nhận hơi thở của họ", bác sĩ Lee Beom Suk trả lời phóng viên.

Theo ghi nhận của giới chức Hàn Quốc, có ít nhất 151 người thiệt mạng và 82 người bị thương. Hầu hết họ là thanh niên ở độ tuổi 20. Đại sứ quán Việt Nam tại Hàn Quốc xác định một công dân Việt Nam sinh năm 2001 là nạn nhân trong thảm kịch này.

Korea Timesđưa tin Tổng thống Hàn Quốc Yoon Seok Yeol có mặt tại hiện trường vụ tai nạn vào sáng sớm 30/10. Ông cũng tổ chức họp báo tại văn phòng tổng thống Yongsan và tuyên bố Hàn Quốc sẽ tổ chức quốc tang cho các nạn nhân trong vụ tai nạn.

"Điều đó thực sự kinh khủng. Là tổng thống, người chịu trách nhiệm về cuộc sống và sự an toàn của người dân, trái tim tôi nặng trĩu. Tôi cảm thấy rất đau đớn", Tổng thống Yoon phát biểu.

(Theo Zing)

Theo trang The Register, mọi máy tính hiện đại sử dụng chip Intel trong vòng 10 năm trở lại đây đều bị ảnh hưởng vì lỗi trên, bao gồm cả các thiết bị chạy Windows, Linux hay macOS. Các hệ điều hành tương tự, chẳng hạn như macOS 64 bit của Apple cũng cần cập nhật vá lỗi.

Lỗ hổng được xác định nằm trong phần cứng Intel x86 và một bản cập nhật vi mã dường như không thể khắc phục nó. Giải pháp là người dùng phải cập nhật phần mềm ở cấp độ hệ điều hành hoặc mua một vi xử lý mới không mắc lỗi thiết kế.

Hiện người ta vẫn chưa rõ toàn bộ chi tiết về về lỗi của chip Intel, do những thông tin này đang bị cấm tiết lộ ra ngoài cho đến cuối tháng này. Tuy nhiên, trang The Register đã phát hiện một số thông tin mật như vậy.

Có vẻ như, lỗi thiết kế cho phép các chương trình người dùng thông thường nhìn thấy một phần nội dung của bộ nhớ lõi bảo mật trong máy. Điều đó đồng nghĩa, trong viễn cảnh tồi tệ nhất, các chương trình độc hại có khả năng đọc nội dung của bộ nhớ lõi, vốn có thể bao gồm cả những thông tin nhạy cảm như mật khẩu, chìa khóa truy cập, ... Hiện vẫn chưa rõ lỗi này nghiêm trọng tới mức nào nhưng trang  The Register phỏng đoán, nó rất nghiêm trọng do các hệ điều hành Windows và Linux luôn thay đổi rất nhanh.

Để vá lỗi, bộ nhớ lõi cần được cách ly khỏi các tiến trình dùng máy, thông qua chương trình Kernel Page Table Isolation. Việc này có thể làm chậm một số máy tính. Ví dụ như, theo trang The Register, các máy chạy Linux và Windows có thể chạy chậm đi từ 5 - 30% sau khi cài Kernel Page Table Isolation.

Các chuyên gia thiết kế phần mềm đang phát triển những bản cập nhật vá lỗi cho máy tính chạy Linux và Windows. Dù chưa có tuyên bố chính thức nhưng Apple được tin có thể cũng đang thực hiện điều tương tự.

Tuấn Anh(theo MacRumors)

Qualcomm kiện Apple chia sẻ bí mật mã chip với Intel

Qualcomm vừa xúc tiến một vụ kiện mới chống Apple, lần này với cáo buộc Táo khuyết đã chia sẻ bí mật mã chip của hãng với Intel.

Lê Huyền

Đề thi minh họa môn Lịch sử kỳ thi THPT quốc gia 2018

Bộ GD-ĐT vừa công bố đề thi minh họa môn Lịch sử kỳ thi THPT quốc gia 2018 cho các học sinh tham khảo và làm quen.

Kiệt sức là gì?

Kiệt sức không đơn giản là cảm thấy mệt mỏi, uể oải, cần nghỉ ngơi hoặc “đi trốn” vài ngày để lấy lại năng lượng. Trái lại, kiệt sức là một “căn bệnh mãn tính”, tích tụ dần theo thời gian và không thể xử lý bằng giải pháp ngắn hạn.

Phần lớn mọi người vẫn đánh đồng kiệt sức với căng thẳng. Nhưng thực ra, kiệt sức có thể bao gồm căng thẳng, nhưng không phải cứ căng thẳng là kiệt sức. Căng thẳng chỉ là trạng thái tạm thời, còn kiệt sức thể hiện sự xuống cấp tinh thần và thể trạng kéo dài và liên tục.

Điều quan trọng mà các cấp quản lý cần lưu ý, kiệt sức là biểu hiện mang tính cá nhân của nhân sự, nhưng lại thể hiện vấn đề mang tính hệ thống của nơi làm việc.

Dấu hiệu của kiệt sức

Người kiệt sức sẽ mệt mỏi, khó ở, cáu kỉnh và thậm chí mất lòng tin. Họ cũng thường có thay đổi trong hành vi.

Hãy lưu ý thêm các biểu hiện khác để phân biệt với một nhân viên có cá tính thiếu xây dựng hoặc đang cố tình “làm mình làm mẩy”. Ví dụ: nếu trước đây năng suất lao động của họ rất cao, thì giai đoạn này giảm sút. Khi bị kiệt sức, nhân sự có thể mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành các nhiệm vụ (thậm chí đơn giản như gửi email).

Sự kết nối với tập thể bị trục trặc cũng là một biểu hiện. Một người từng thích tổ chức các buổi tụ tập, nay có thể đến muộn và về sớm tại các sự kiện tập thể. Khi người ta chỉ muốn nghỉ ngơi, thì cũng không còn động lực để vui vẻ.

Cuối cùng nhưng không kém quan trọng, hãy chú ý nếu nhân sự đó có xu hướng trầm trọng hóa vấn đề. Ví dụ, họ vừa mới được yêu cầu thực hiện một nhiệm vụ nhỏ đã phản ứng thái quá, thì biết đâu bạn vừa “đặt một chiếc áo lên lưng con lừa”, bởi họ thực sự quá tải.

Nguyên nhân gây kiệt sức

Đây chính là lúc cấp trên cần rà lại các vấn đề có thể gây ra hiện tượng “sức tàn lực kiệt”:

Khối lượng công việc quá tải:Đây là nguyên nhân hàng đầu. Mặc dù khối lượng công việc của một người có thể tăng giảm tùy thời điểm, nhưng cấp trên vẫn nên thường xuyên đánh giá xem nhân viên có đang ‘cày cuốc’ quá độ hay không.

Không được ghi nhận:Kiệt sức cũng có liên quan đến cảm giác thất vọng khi không được cấp trên ghi nhận. Cấp dưới có thể nghĩ không ai quan quan tâm đến nỗ lực họ đã bỏ ra. Hoặc không nhìn thấy con đường thăng tiến tại công ty, trong khi họ tin mình xứng đáng với vị trí tốt hơn. Nếu người lao động không cảm thấy được trân trọng, họ dễ mất động lực, năng lượng và muốn rời bỏ vị trí của mình.

Thiếu kết nối:Mối quan hệ giữa nhân viên với đồng nghiệp và với cấp trên cũng là một nguyên do. Những mối liên kết này giống như chất keo kết dính, giúp mọi người cảm thấy gắn bó hơn với cộng đồng trong văn phòng. Khi người lao động thiếu những kết nối này, họ rất dễ cảm thấy chán nản.

Thiếu tự chủ:Cuối cùng, liệu công ty bạn đã trao quyền tự chủ hợp lý cho người lao động chưa? Trong đại dịch, làm việc ở nhà (WFH) đã giúp nhân viên có nhiều quyền tự chủ hơn về cách thức, địa điểm và thời gian tiến hành công việc. Đây có thể là lý do tại sao sau thời gian giãn cách, gần một nửa người lao động muốn làm việc linh hoạt, cũng như có nhu cầu tách biệt công việc và cuộc sống cá nhân rõ ràng hơn nữa. Khi quay trở lại guồng làm việc bình thường, trở lại cách thức làm việc thụ động, thiếu sự tin tưởng từ cấp trên, họ sẽ cảm thấy nhiệm vụ của mình mất dần ý nghĩa.

Cách đề phòng kiệt sức

Thực ra, đại dịch Covid-19 chính là cơ hội để các cấp lãnh đạo nhìn thấy “kiệt sức” như là một nguy cơ cho tập thể. Nhờ vậy, chúng ta có thể bắt tay vào việc đề phòng.

Sắp xếp công việc hợp lý:Các công ty cần phân bổ khối lượng công việc và deadline hợp lý để nhân viên có thời gian thở và nghỉ ngơi. Thảo luận về điều này một cách thẳng thắn và minh bạch cũng giúp người lao động cảm thấy tin tưởng nơi làm việc.

Xây dựng môi trường công sở lành mạnh:Nhân viên cần biết đồng nghiệp, cấp trên sẵn sàng ‘chống lưng’ cho họ khi gặp khó khăn. Khi cấp dưới cảm thấy an toàn trong nhóm của mình, họ sẽ sẵn sàng chấp nhận rủi ro hơn, đề xuất những ý tưởng táo bạo hơn. Họ cũng biết mình có thể lên tiếng nếu cần giúp đỡ hoặc có điều gì đó lo ngại, mà không sợ bị để bụng hoặc phán xét.

Tôn vinh thành tích nhỏ:Việc tôn vinh những thành tích nhỏ có thể giúp tăng cường gắn bó và hỗ trợ tinh thần ở cả cấp độ cá nhân và nhóm. Sự chú ý của cấp trên đến những điều nhỏ nhặt trong nhóm có thể coi là một liều dopamine ý nghĩa, thúc đẩy động lực và sức bền, góp phần làm chậm quá trình kiệt sức.

Theo dõi sát sao:Công ty càng sớm nắm bắt được vấn đề thì càng có cơ hội giải quyết nhanh gọn. Để đánh giá mức độ quá tải của người lao động, bạn có thể tiến hành khảo sát về tần suất làm ngoài giờ, mức độ mệt mỏi và liệu nhân viên có cảm thấy vui thích với công việc hay không.

(Nguồn: CareerBuilder)